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睡前玩手机为什么会对眼睛造成如此大的伤害呢,润齐团队专家还为家长介绍了几个日常预防干眼症的方法,的干眼症患者,上班族夏日吹空调易得干眼症

作为社会发展和科技进步的产物,手机为我们带来了数不尽的便利,也创造了超乎想象的乐趣。睡前躺在床上刷刷微博、浏览微信、玩一玩最新款的游戏,成为了越来越多夜猫子晚间必不可少的“余兴节目”,深夜手机党一词也应运而生。
遗憾的是,在夜猫子看来无比惬意的夜间娱乐,放在眼科医生眼中,却是不折不扣危害健康的陋习必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。!据美国科技博客GigaOm原引著名眼科专家罗伯特·莱恩的研究结果称,睡前玩手机会损害人类的眼球健康,强光直射下泪液分泌会受到干扰,从而造成干眼症必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。!
睡前“滑”一下,眼睛伤害大
日前,家住北京朝阳区的刘先生因眼睛不适,前往某三甲医院眼科就医。问诊时,刘先生情绪激动,自述平时只要看东西超过三分钟,眼睛便感觉干涩难耐,视线也慢慢模糊不清,这对他的生活和工作造成了严重的困扰。
接诊医生王夏勇结合刘先生的描述,经过泪液分泌检查、乳铁蛋白检查和泪膜干涉成像仪分析,最终诊断他患上了重度干眼症。而导致刘先生患病的原因仅仅是他的一个小习惯:睡前“滑”一下手机。
“每天晚上都要滑一下,一滑准能滑出不少消息,然后就开始和同学、朋友聊天,要不就是刷微博、玩微信,实在没滑出聊天消息就玩会游戏,反正形成习惯了,不滑一下手机睡不着。”大学毕业刚一年,23岁的刘先生作为不折不扣的深夜手机党,终于把自己折腾进了医院。目前,刘先生在连续使用润齐右旋糖酐70滴眼液进行干预治疗后,眼疾已得到明显好转。
那么,睡前玩手机为什么会对眼睛造成如此大的伤害呢?
这要从人体眼球的机能进行解释。科学实验表明,人在正常情况下每分钟的眨眼次数大概为20次,但在观看手机屏幕的时候,由于注意力过度集中,会导致眨眼次数大大减少,很多人每分钟甚至只有3-5次。眨眼次数的减少,意味着泪液的蒸发速度越快,而失去了泪液的滋润,眼部自然会出现干涩、疲劳等不适症状。
“深夜手机党们都习惯在关灯之后使用手机,与白天相比,夜晚手机屏幕发出的亮光对眼睛的刺激更大,除了会减少泪液的分泌之外,还极易造成泪液成分的改变,严重的会导致角膜上皮脱落。一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏,就极易导致干眼症发生,患者会发觉眼部相继出现干涩、酸胀、灼烧、异物感,有可能引发头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状,病情严重的还会增加患脑瘤的风险,而且手机辐射还有可能会导致骨质疏松,或者“手机皮肤炎”,也会影响睡眠,男士过度玩手机还会杀死三成精子。”王医生呼吁夜晚过度使用手机的人群,有效控制和减少使用频率。
干眼症成时髦病,防治首选人工泪液
“随着手机的普及,干眼症逐渐成了‘时髦病’,我们医院每天可以接诊数十例干眼症患者,多数都有睡前玩手机的习惯。”春季气候干燥,夜晚用眼过度加速泪水的蒸发,使得不少干眼症患者症状加重,不得不就医解决。
为了进一步了解深夜手机党的人群图谱。记者选取中国农业大学进行了一次随机调查,在接受访问的50名同学中,有36人表示对手机的依赖性很大,其中56%的人每晚使用时间超过2个小时;11人表示白天使用电子屏幕类产品过多,晚上只是偶尔玩手机;仅有3人表示晚上从不玩手机。值得注意的是,记者邀请了每晚都玩手机的部分同学进行了干眼症检测,结果显示患病率竟然高达47%。
对于这个调查结果,眼科专家纷纷表达了担忧:“深夜使用手机对眼睛伤害巨大,尤其是一些原本就患有干眼症的患者,应该改掉这个睡前习惯,同时要注意用眼方式方法,适当休息让眼睛得到充分放松,同时配合使用润齐右旋糖酐70滴眼液等人工泪液进行有效治疗。”
专家表示,对干眼症患者而言,市面上的治疗型滴眼液种类繁多,但多数含有不同程度的防腐剂成分,长期使用可能对眼睛产生不可逆转的二次伤害,因此对于干眼症患者而言,最好的治疗药品是以润齐右旋糖酐70滴眼液为代表的人工泪液。
根据记者了解,润齐右旋糖酐70滴眼液是一款由齐鲁制药有限公司生产的拟天然灭菌滴眼液,成分严格按照人体生理需求配比,不含激素和防腐剂,在预防和治疗干眼症领域拥有极高的口碑,是目前大型综合医院眼科门诊和眼部专科医院常见的治疗药品。
作为治疗干眼症的主要产品,润齐右旋糖酐70滴眼液在使用后,可以快速与人体泪液融合,替代泪膜,消除眼部干涩、酸胀、异物、灼烧、疼痛等不适症状,并能在此基础上,通过修复角膜上皮细胞,进一步改善人体眼部的自主调节功能,从根本上缓解眼部不适,预防干眼症的再次发生。医生建议喜欢晚上关灯后玩手机的夜猫党,以及那些在工作中需要经常使用电脑的朋友,可以常备一瓶润齐右旋糖酐70滴眼液在身边,随时随地保护眼部健康。
深夜玩手机是种坏习惯,得改;干眼症是种病,得治必赢bwinapp官方下载 ,必赢bwinapp官方下载:关灯玩手提式有线电话机易患网膜病变,行家建议夜猫族常备润齐。!如今气温回暖,春暖花开的日子里,何不放下手机,到户外走走看看,去感受自然的魅力,陶冶身心的同时,也让心灵的窗户得到最大的放松!

现在的孩子一出生就被各种电子设备包围了,电视、手机、ipad、电脑……很多父母们小时候想都不敢想的“高科技装备”,却成了孩子们最日常的玩具。但是他们对着ipad看视频的时候,当他们举着手机玩游戏的时候,当他们盯着电视追动画的时候……你可曾想过,他们离干眼症越来越近?
日前,长沙市某医院的眼科接诊了一名只有4岁的干眼症患者,再次引起了关于儿童干眼症的热议。该院眼科主任介绍,近年来接诊的干眼症患者年龄日趋低龄化,十几岁的青少年来看干眼症更是常见。
齐鲁制药润齐人工泪液研发团队表示,干眼症发病低龄趋势与用眼过度有直接的关系,并呼吁家长和社会关注儿童眼部健康,帮助孩子养成健康的用眼习惯。
“屏幕”为伴,儿童干眼症多发
干眼症又称干燥性角膜炎,是指由多种原因引起的眼睛泪膜发生病理性改变,导致角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。据美国全国职业保健与安全研究所的调查显示,每天使用电脑、手机等电子设备3小时以上的群体中,有90%的人眼睛会出现干涩、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等症状。这是因为长时间盯着屏幕,就会不自觉减少眨眼的次数,这样很容易造成眼睛太干,泪液供应不足,从而造成眼睛干涩、酸胀、眼痒、有异物感、痛灼热感,严重时甚至可能会造成角结膜病变。
由于生活压力大,工作节奏快,现在很多家长疏于对孩子的陪伴,而把他们交给了大大小小的各色“屏幕”,不少儿童经常对着电脑或者手机玩游戏、看视频,有时候一玩就是几个小时。长期这样用眼过度,怎么会不得干眼症?
润齐人工泪液,呵护儿童眼部健康
得知孩子患上了干眼症后,许多家长的做法是随便买点眼药水滴用。但他们的这一举动,却有可能害了孩子!润齐团队的专家表示,治疗干眼症不能随便用药,抛开疗效不说,市售很多眼药水都含有防腐剂成份,而孩子的眼睛正处于发育阶段,长期使用这种眼药水,不但不会改善干眼症症状,还可能破坏眼表泪膜,造成角膜感染。
“家长在为孩子购买眼药水的时候一定要留意里面是不是含有防腐剂成份。无论是我们的润齐右旋糖酐70滴眼液,还是其他品牌的人工泪液,只要做到了无激素、无防腐剂,就可以安全应用于儿童,在治疗干眼症的同时,避免孩子的眼睛遭受药物伤害。”
据悉,润齐右旋糖酐70滴眼液是一种拟天然的灭菌滴眼液,主要成份为右旋糖酐70,是蔗糖经肠膜状明串珠菌L–M-1226号菌发酵后生成的高分子葡萄糖聚合物,经过严格的处理精制而得。由于整体配比与人体本身泪液成份相似,加之具有良好的保水性和细润度,润齐滴眼液在市场同类产品中的销量一直保持领先,深受干眼症患者的信任。
在使用过程中,润齐滴眼液能与人体的泪液进行充分融合,有效缓解和消除眼部的灼热、刺激、干燥等症状,进一步改善眼睛的调节功能,缓解眼睛疲劳。此外,长期使用润齐滴眼液还能够促进受损角膜上皮修复,使角膜上皮通透性增高,将通透性降至正常值,从根本上治愈干眼症。此外,经常使用润齐滴眼液,还可以帮助孩子改善视疲劳,避免眼部负担过重,影响健康发育。
从日常做起,关注孩子用眼健康
药物治疗之外,润齐团队专家还为家长介绍了几个日常预防干眼症的方法,在这里一并分享给大家:
提醒孩子平时多眨眼。眨眼是一种保护性神经反射动作,通过眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,保持润湿而不干燥。
督促孩子做眼保健操。坚持做眼保健操可以促进眼部的血液循环,放松眼部肌肉,对于缓解眼疲劳,预防干眼症都很有用。
用热毛巾敷眼睛。在孩子睡觉前,为其热敷眼睛,不仅可以有效减轻视疲劳,还能刺激泪液分泌,从而有效保护眼部健康。
注意饮食。维生素A、C、D等有助于防止角膜干燥、眼干涩以及视力下降,钙、锌等矿物元素参与眼球的构成。适当多吃富含这些养分的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果、豆制品、鱼、牛奶等,可有效预防或缓解干眼。
干眼症患者低龄化,在很大程度上是因为家长的疏忽导致孩子用眼过度引起的。希望家长们都能行动起来,帮主孩子适度远离电子设备,正确健康用眼,守护好下一代的“心灵之窗”!

随着工作和生活强度的加大,以及各种数码产品的持续涌现,现代人的用眼频率越来越高。工作看电脑、休闲看电视、娱乐看手机……每天长时间盯着各种屏幕,干眼症群体规模不断扩大。
著名相声演员小岳岳就是一名“资深”的干眼症患者,他曾经发布过一条微博,控诉干眼症带来的痛苦,甚至开玩笑称“谁能治好我的眼睛,愿以身相许”。那么,除了小岳岳这样作息紊乱,且用眼过度的特殊人群,日常生活中还有哪些人更易患上干眼症?记者特邀国内知名的齐鲁制药干眼症预防治疗用药——润齐滴眼液研发团队的专家为我们解惑。
润齐专家:四类人群易患干眼症
润齐滴眼液研发团队的专家表示,以临床数据分析以及用眼调研报告结果显示,以下四类人群最易成为干眼症的目标:
1、长期接触电脑的人群:这部分人群因为长时间聚精会神地盯着屏幕,眨眼的次数就会降低,无形中加速了泪液蒸发。
2、老年人:随着年龄的增长,自然分泌的泪液也会减少,眼睛更容易受到外界的刺激,引发干涩等不适症状,所以超过60岁的人群大部分都患有干眼症。
3、绝经后的女性:绝经后激素水平的改变,可能会使眼睛泪腺分泌较少,另外怀孕期、哺乳期和长期服用避孕药的女性,也会因激素水平的改变产生干眼症状。
4、某些疾病患者:临床数据证明,类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等疾病的患者比普通人更容易患干眼症。
预防支招:简单三步告别干眼症
“近年来干眼症的发病率持续上升,很大程度上是对用眼健康的忽视造成。”润齐人体泪液研究组成员专家告诉记者,干眼症属于典型的可防可治类疾病,从源头上预防干眼症,从以下几个方面做起即可:
1、多眨眼睛
眨眼可以促进眼泪的分泌,而眼泪有清洁和保护角膜的作用,是最好的保湿清洁液。经常眨眼还能让分泌出来的眼泪均匀的涂在角膜和结膜的表面上,保持眼睛的湿润,缓解眼部干燥、酸涩等不适症状。
2、注意休息
建议长期接触电脑的朋友每工作一小时,让眼睛休息10分钟,缓解用眼疲劳。另外,与电脑保持60厘米的距离,并且让视线保持向下30度角,可以防止角膜过多的暴露在空气中,减轻眼部干涩。
3、不戴隐形眼镜
为了美观,很多近视眼的朋友都喜欢佩戴隐形眼镜,不少爱美人士也对美瞳情有独钟。但隐形眼镜和美瞳直接覆盖在眼球上,加速了泪液的蒸发,蛋白质会沉淀在镜片上,所以更易出现干眼的症状。
治疗支招:人工泪液是治愈关键
“许多患者单纯认为干眼症就是眼睛太干,随便买点眼药水滴用,其实这种想法是非常不科学的,乱用药物不但治不好干眼症,还可能给眼睛带来更大的伤害!”
润齐滴眼液药学专家表示,市面上多数眼药水含有不同程度的抗生素和防腐剂成分,前者会破坏角膜表面泪液层的稳定性,造成眼睛的器质性损害;后者会破坏泪膜,甚至引发假性角膜炎,给患者带来怕光、流泪、视物模糊等不适症状。
由于干眼症患者的眼部环境十分脆弱,选择眼药水时,一定要仔细甄别其中是否含有以上两种成份,最好选用润齐右旋糖酐70滴眼液等人工泪液型产品。
润齐右旋糖酐70滴眼液正是润齐研发团队经过数年潜心研究,并精工生产的一款拟天然泪液的灭菌滴眼液,也是国内首款获得药监局批准文号的人工泪液产品,上市以来凭借着出众的疗效在广大患者中间树立了良好的口碑,成了很多电脑族的“生活标配”。
记者从国内数家专业的眼科医院,及综合医院眼科门诊了解到反馈信息显示,润齐滴眼液是目前临床一线使用最频繁、效果最稳定的人工泪液之一。其具有牛顿流体特性,分布均匀、粘度降低,干眼症患者在滴用之后,灼热、刺激、干燥等不适感可以得到快速消除。此外,润齐能有效补充泪液,润滑眼表,稳定泪膜,促进受损角膜上皮修复,使角膜上皮通透性增高,将通透性降至正常值,从根本上治愈干眼症,使患者重获健康。
平时再忙碌、工作再重要、剧集再好看、游戏再精彩,也不要忽视了用眼健康,等到干眼症找上门的那一刻才追悔莫及。如果你也在干眼症的四大高危人群之列,切记从现在行动起来,常用润齐等人工泪液进行预防,为眼部健康站好最后一班岗。

按照气象标准,夏天单日最高温度超过35℃时算是“高温”,超过37℃就算是“酷暑”。今夏,全国多地气温都达到了40℃以上,完全可以叫做“烧烤天”!在高温的“烤验”下,很多市民选择呆在房间里吹空调,不过这一吹,却吹出了各种空调病,其中就包括近年来较为多发的干眼症。
据山东某医院眼科主任医师的介绍,入夏以来医院接诊的干眼症患者数量大幅增加,造成润齐右旋糖酐70滴眼液等干眼症常用药品的备货紧张。而这些突然涌现的干眼症患者,80%都是长时间呆在空调房里的上班族。
上班族夏日吹空调易得干眼症
在清凉的空调房里敲打键盘是上班族的夏日工作常态。不过,长时间吹着空调看电脑,眼睛自然摆脱不了“空调病”——干眼症的困扰。
众所周知,眨眼有保持眼球湿润的作用,而当人一直盯着电脑时,眨眼次数就会在不知不觉中减少,这有可能会对眼球表面的泪膜层造成损害,出现眼睛干涩、发痒、眼红、异物感、灼烧感、视物模糊、视疲劳等症状,继而发展成干眼症。
同时,空调房间一般比较干燥,加之冷气会使眼睛腺体分泌减少,泪液的量或质的异常都会引起泪膜不稳定和眼表损害,这无疑又加大了罹患干眼症的风险。
从细节做起预防干眼症
“空调+电脑”是干眼症的双重诱发因素,那么作为普通人,怎么在凉爽和健康之间平衡?吹着空调预防干眼,其实也并不困难:
多眨眼:眼泪本身就具有清洁和保护角膜的作用,是最好的保湿清洁液,眨眼能使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,可以保持湿润而不干燥。所以想要做到眼部保湿可以多眨眼睛,这样能有效减少眼部水分蒸发。
多休息:用眼过度是现在很多上班族的通病,建议这部分人群多注重眼部的休息,不要长时间盯着电脑屏幕。尽量做到每连续操作1小时,休息5-10分钟,期间最好能开窗远眺,或者转动眼球、做眼保健操。
不戴隐形眼镜:夏天室内空调开放,室内外温差加剧,如果此时再戴隐形眼镜,眼表水分更易“蒸发”,引起干眼症。所以建议那些在空调房里对着电脑工作的上班族,在工作中尽量佩戴有框眼镜。
学会正确吹空调:开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,以增加室内空气的湿度,同时还应适时开窗透气,以改善室内空气质量。另外,尽量不要坐在空调的出风口处,以减少眼球表面泪液的蒸发。
治疗干眼症首选人工泪液
“干眼症=眼睛缺水”是不少干眼症患者的普遍认知,为了缓解疾病,他们往往会自作主张到药店购买眼药水缓解,但其实这样的做法是很不明智的。
眼科医生表示:“如果选购含有抗生素的眼药水,长期使用反而会刺激眼睛,破坏角膜表面泪液层的稳定性。不但不能缓解症状,而且会加重不适感,造成眼睛的器质性损害。”
不仅如此,市面上90%的眼药水都含有防腐剂成分,而防腐剂会破坏眼表结构,如果经常使用此类眼药水,很可能造成眼表包括泪膜破坏,不但加重干眼症,还会出现假性角膜炎,表现为眼睛异物感、怕光、流泪、视物模糊、短暂失明等。
普通眼药水不管用,那么吃药是不是治疗干眼症的更好方式呢?其实也不尽然,眼科专家普遍认为干眼症多为眼部机能改变引起,口服药物进入人体经过代谢吸收作用于眼部组织,其起效较为缓慢,且有效性并不如直接于患处使用润齐等人工泪液。通过病灶给药,人工泪液能改善眼部泪液分泌状态,促进眼部机能恢复。
润齐右旋糖酐70滴眼液产自齐鲁制药,是一种拟天然泪液的灭菌滴眼液,也是国内首款获得药监局批准文号的人工泪液产品,在业内享有很高的知名度。润齐不含防腐剂,无毒副作用,可以与人体的泪液融合,能有效消除眼睛的灼热、刺激、干燥等不适感,并且能够有效补充泪液,润滑眼表,稳定泪膜,促进受损角膜上皮修复,使角膜上皮通透性增高,将通透性降至正常值,从根本上治疗干眼症,使患者眼睛重获健康。
据悉,润齐滴眼液是目前同类药物中,性质最温和、疗效最稳定的一款产品,眼科专家建议长期接触电脑的人群可作为常备药品,用来预防和治疗干眼症。
三伏天虽走,高温却并没有“退居二线”的意思。未来,全国多地气温仍将维持35℃左右,“秋老虎”的威力不容小觑。短时间内,空调依然会被“委以重任”,希望大家在享受清凉的同时,留意眼部疾病的防护,不要让干眼症成为夏日的“馈赠”。分享阅读:癫痫医院癫痫病能治愈吗尖锐湿疣能治愈吗